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ビックフラワー永福店

Author:ビックフラワー永福店
バラ100本1980円~でおなじみの
お花の激安ディスカウント店

営業時間:平日10:30~19:00
   土日祝日10:00~19:00
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ビックフラワー永福店
バラ1980円でおなじみの花屋井の頭通り沿いにあるビックフラワー永福店で働くスタッフブログです☆
 
  電話 03-3315-1472   ビッグフラワー永福店HPへ
乳酸菌 1億個!!


最近コンビニで ふと買ってしまう「ビスコ」

裏を見たら…

なんと 乳酸菌1億個!!
ビスケットなのにすご??い!

と思って調べてみたら 
成人は1日100?200億個を目安に摂るのがいいそうです・・。
ビスコ100個は食べられないなぁ?

わかりやすく言うと
ヨーグルトで400グラムだそうで、
市販の大きいパックまるまる約1個ですね。
かなり本気で食べなくちゃ理想は実現出来ません。。

乳酸菌は種類が沢山あって 腸まで届く乳酸菌が注目株ですが、
キムチなどに含まれる植物性乳酸菌も腸まで届くそうです。
酸っぱくなったキムチが好きな私。
これは 早速冷蔵庫に常備しようと思います。

目指せ 1日200億個!!!
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